おきな草

ご案内のように、私たちの歯は、親知らずを除き２８本だ。食べ物を９５％咀嚼するためには、２８本の内、最低、２０本の歯が必要とされている。

そこで、厚生労働省では、８０歳になっても、２０本の歯を残し、健康で過ごそうと、８０２０（ハチマルニイマル）運動を推進している。

今日は、語呂合わせで「いい歯の日」。健康な自分の歯を数多く保ち、快適なＱＯＬ（クオリティ・オブ・ライフ）を過ごすことを考える日でもある。

幸い、私は、現在、自分の歯を２７本持っている。だから、８０２７だ。できれば、更に長生きして、１００・２０位のＱＯＬを保ちたいと思っている。

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