2009年01月18日
腹囲基準値が６月から変わる
平成２０年度から始まった 特定検診（通称：メタボ検診）は その検査項目の中に 男８５ｃｍ以上 女９０ｃｍ以上と言う 腹囲基準値がある。従来から この基準値以下の腹囲なら 健康であるとの 誤解を与えているとの 指摘があったためだ。 そんなことから 国際糖尿病連合では この基準値を メタボ検診の 必須項目から 外そうとしている。
１２月に開催された ＷＨＯ本部（ジュネーブ所在）で 開催された専門家会議では 世界の地域ごとの 新基準値を 今年６月までに 策定することに 合意した。 と 本日の Ｙｏｍｉｕｒｉ Ｏｎ Ｌｉｎｅ が 報じていた。
新基準値は 腹囲が細くても病気になり易いアジア地域は 男８０ｃｍ前後 女７５ｃｍ前後に 欧米地域は 男１００ｃｍ前後 女９０ｃｍ前後に 中東地域は 男９５ｃｍ前後 女８０ｃｍ前後に それぞれ 策定を予定しているそうだ。
新基準値策定の目的は 従来のＢＭＩ（体格指数）では 心臓病や糖尿病に なり易い人を発見し難いことから 地域ごとの腹囲基準値を 策定しようとするものだ。 医学の進歩に 対応するためとは言え 男と女の 従前の数値が逆転し 数値自体も 変わるのには 驚いた。
専門家会議に出席した 門脇孝京大教授は ＷＨＯの新基準値は 病気の危険性に 気付く目安として 利用すればよいのであって この数値で 一喜一憂する必要はない と言っている。 三日坊主の 私にとって 自己弁護に使える 嬉しい発言と 受け止めました。
関連するが 日本高血圧学会では １６日に 高血圧ガイドラインを ５年振りに ５ｍｍＨｇ程 下方に改定した。 と 毎日ＪＰが 報じていた。
項 目 収縮期 拡張期
若・中年（１５歳～６４歳） １３０未満 ８５未満
６５歳以上 １４０未満 ９０未満
糖尿病・筋梗塞後の患者 － ８０未満
なお 数値は 「未満」 であって 「以下」 では ない事に ご注意を。
病・医院での 緊張から生ずる 白衣高血圧症や 職場でのストレスによる 職場高血圧症を 防ぐため 家庭で 規則的に（朝飯前・就寝前の１日２回） 測ることが 推奨されている。 数値は 一週間の平均値で 判断する。 と している。
Posted by 無陀仏 at 16:00│Comments(2)
│日記 エッセイ
この記事へのコメント
おきな草様
ガイドラインといいつつ、数値化されると数字にとらわれて振り回される・・・われら凡夫の悲しい性（さが）ですね。
私の健康チェックポイント：
・気持ちよく１時間走れればよし。
３０分経たないうちに、胸苦しくなったり、足が重く感じるようなら身体の改善を要す。
・靴を立ったまま（片足を上げて左右順番に）はければよし。
よろめいたりするときは、循環系のどこかが調子悪いと考える。
・ネットワーフィン・ブログ記事書きが１時間平気ならいつもどおり。
３０分くらいで面倒になるようなら、「疲れている」とみなす。
・寝る前の読書、３０分後に眠くなったらよし。
眠くならずに長々と読んでしまうようなら、ストレス高し。
こんな感じであります。
冬野
ガイドラインといいつつ、数値化されると数字にとらわれて振り回される・・・われら凡夫の悲しい性（さが）ですね。
私の健康チェックポイント：
・気持ちよく１時間走れればよし。
３０分経たないうちに、胸苦しくなったり、足が重く感じるようなら身体の改善を要す。
・靴を立ったまま（片足を上げて左右順番に）はければよし。
よろめいたりするときは、循環系のどこかが調子悪いと考える。
・ネットワーフィン・ブログ記事書きが１時間平気ならいつもどおり。
３０分くらいで面倒になるようなら、「疲れている」とみなす。
・寝る前の読書、３０分後に眠くなったらよし。
眠くならずに長々と読んでしまうようなら、ストレス高し。
こんな感じであります。
冬野
Posted by 冬野由記 at 2009年01月18日 19:06
冬野 由紀 様
おきな草 から
先生の 健康チェックポイントは 素晴らしい内容ですね。
「平成の養生訓」として 長く 記録しておきたい と 思います。
ありがとうございました。
おきな草 から
先生の 健康チェックポイントは 素晴らしい内容ですね。
「平成の養生訓」として 長く 記録しておきたい と 思います。
ありがとうございました。
Posted by おきな草 at 2009年01月19日 14:43
