2009年07月21日
条件付き休学
３月初旬に 急性腰椎変形症（ギックリ腰）に 中（あた）り ４カ月ほど 通院でリハビリーを していた。 経過が 良いようなので 再度 骨密度（骨量）を 測ってみた。検査方法は ＤＸＡ（デクサ）法と言い 二種類の エネルギーレベルの Ｘ線の透過率の差を 利用して 橈骨（とうこつ）付近の 骨密度を調べる方法だ。
結果の数値は 若年成年骨密度（ＹＡＭ＝２２歳～４４歳の平均骨密度）が 私の場合 １２０日間の治療で ８３％から ８６％へと 順調に 上昇したと出た。 そこで 痛みが 再発すれば 再度 復学という条件で リハビリ学部を 暫く休学することにした。
骨折し易い 骨粗鬆症の 数値的判断基準は ＹＡＭの ７０％未満を骨粗鬆症 ８０％未満を骨量減少 ８０％以上を標準 としている。 したがって ８０％未満の数値の方は どなたでも 骨折に 要注意ということになる。
余談だが 長期滞在の 宇宙ステーションから 間もなく帰ってくる 若田さんの骨量が どの部位で どの程度 変化しているかは 私の これからの 骨量維持についての 参考となるので とても 興味がある。
Posted by 無陀仏 at 16:00│Comments(2)
│日記 エッセイ
この記事へのコメント
お久しぶりです。
私の腰痛は現場の仕事から事務職に変わったので楽になりました。
しかし、今度は車での仕事が多くなり、運動不足なってしまい筋肉が衰えて来ているのに実感しています。
休みの日は車に乗らず自転車で動く事にしています。
歩く事によって膝に負担が掛りやすくなるので、自転車で動く事により、膝に負担がかからず、長距離動けるので楽しんでいます。
私の腰痛は現場の仕事から事務職に変わったので楽になりました。
しかし、今度は車での仕事が多くなり、運動不足なってしまい筋肉が衰えて来ているのに実感しています。
休みの日は車に乗らず自転車で動く事にしています。
歩く事によって膝に負担が掛りやすくなるので、自転車で動く事により、膝に負担がかからず、長距離動けるので楽しんでいます。
Posted by あめみ at 2009年07月23日 23:27
あめみ 様
おきな草 から
こちらこそ ご無沙汰しておりました。
事務職に代わられたのは ブログで承知しておりました。
職種が 変わったことで 腰の痛みが和らいだことは ボーナスを沢山もらって 栄転された と同じですね。
私は 年寄で 自転車は 転倒が心配なので 膝関節を心配しながらも 晴れの日は 歩いています。 その代り 体重を 減らすようには しています。
現在は 一日約７千歩。 １万歩を超えると 腰が だるくなることもあります。
おきな草 から
こちらこそ ご無沙汰しておりました。
事務職に代わられたのは ブログで承知しておりました。
職種が 変わったことで 腰の痛みが和らいだことは ボーナスを沢山もらって 栄転された と同じですね。
私は 年寄で 自転車は 転倒が心配なので 膝関節を心配しながらも 晴れの日は 歩いています。 その代り 体重を 減らすようには しています。
現在は 一日約７千歩。 １万歩を超えると 腰が だるくなることもあります。
Posted by おきな草 at 2009年07月24日 15:24
