おきな草

記憶の過程は　記銘　保持　想起　の三つで　脳神経変性性障害になると　さらに　忘却　の文字が　追加される　と　写真の本に載っていた。　最近　私は　暫らく時間をおくと思い出すが　即時の想起が　出来な無くなる頻度がが高くなり　早期認知障害に　なっているのではと　心配していた。　だが　写真の本を読んで　これは　近時記憶障害の初期で　まぁ　年齢相応と　思われる記述が　あったことから　安心した。　

認知症の治療には　認知症の　原因疾患に　よって　その方法が異なる。　原因疾患には　（１）予防が可能な　多発性ラクナ梗塞・脳出血・ビンスワンガー症などの　脳血管障害疾患と

（２）治療が可能な　（ア）慢性硬膜下血腫や　脳腫瘍などの外科的疾患　（イ）甲状腺機能低下や　ビタミン欠乏症などの　代謝性疾患　（ウ）脳炎・髄膜炎などの炎症性疾患　（エ）廃用症候群と言う疾患と

（３）根本的治療が困難な　アルツハイマー病　レビー小体型認知症　前頭葉前葉変性症などの　脳神経変性性障害　とがある。

今　認知障害の分野では　１８歳から　６４歳までの　若年性認知症が　増えつつあるようだ。　若年性認知症の内　４５歳から６４歳までを　初老期認知症と言い　１８歳から４４歳までを　若年期認知症と　言うそうだ。　自分は　未だ若いと　思っておられる人は　若年性認知症にも　心を配るべきだ。　

認知障害を起こさないためには　予防が可能な　脳血管障害・外科的障害・代謝障害・炎症障害等　障害の引き金になる　高脂血・高血圧に　注意を払い　また　万病のもととなる　血糖値にも　留意して　身体を動かすのが　最良の方法だ。

私の住むところは　幸いにも　雪国なので　雪掻きを　しなければならない。　この運動量は　テニスをする　運動量と同じだとか。　だから　降雪は　天からの　運動指令と思い　私は　雪掻きを　進んで　行うようにしている。

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